Những bệnh mùa lạnh thường gặp ở trẻ và cách phòng ngừa

0
27

Trong thời tiết lạnh, trẻ rất dễ bị ốm. Vì vậy, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý để chăm sóc và có những biện pháp phòng tránh các bệnh mùa lạnh cho trẻ.

Những bệnh mùa lạnh thường gặp ở trẻ
Sổ mũi: Đây là bệnh thường gặp nhất trong mùa lạnh ở trẻ. Khi mắc bệnh, trẻ hắt hơi liên tục, chảy nhiều nước mũi trong và lỏng, không sốt.

Viêm mũi-xoang: Bệnh xuất hiện khi bé bị nhiễm lạnh khiến trẻ khó chịu, nghẹt mũi và khó thở. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ từ khoảng 6 tháng tuổi đến 7-8 tuổi. Đây là tình trạng viêm niêm mạc của hốc mũi và vùng họng mũi, vì khả năng miễn dịch ở trẻ còn kém nên rất dễ bị bệnh.
Viêm VA: Là bệnh mùa lạnh thường xảy ra ở trẻ từ 6-7 tháng tuổi đến 4 tuổi, tuy nhiên cũng có một số trường hợp gặp ở trẻ lớn hơn. Trẻ viêm VA sẽ gầy yếu, kém nhanh nhẹn, chảy nước mũi thường xuyên, sốt vặt kèm ho nhiều, chảy mủ tai, mũi bị nghẹt và phải thở bằng miệng.
Viêm Amidan: Trẻ bị viêm amiđan cấp sẽ sốt cao từ 39-40 độ C, đau họng, khó nuốt, chảy nước miếng nhiều, mệt mỏi, biếng ăn, biếng chơi. Viêm amiđan rất dễ gây biến chứng nếu không được điều trị đúng.

bệnh mùa lạnh

Trẻ bị viêm amidan cấp sẽ sốt cao (Ảnh minh họa Internet)

Viêm họng cấp: Triệu chứng đầu tiên là đau họng khi nuốt, kèm theo sốt, khàn tiếng. Nguyên nhân gây bệnh là loại vi khuẩn liên cầu tan máu beta nhóm A. Bệnh có thể gây đau khớp, biến chứng dẫn đến bệnh thấp tim ở trẻ.

 Viêm phế quản: Có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, thường sau khi thay đổi thời tiết, hoặc bị viêm họng, viêm mũi… Nhiều trường hợp trẻ chỉ sổ mũi trong, ho nhẹ vài cái, vẫn chơi và ăn uống bình thường. Nếu tình trạng này kéo dài, không điều trị đúng, dễ dẫn đến biến chứng bội nhiễm vi trùng gây viêm phế quản phổi rất nguy hiểm.

Viêm phổi: Trời từ nắng ấm chuyển sang lạnh đột ngột rất dễ gây viêm phổi. Trẻ đi học có nguy cơ mắc bệnh lớn hơn vì khi đưa đón, tiếp xúc nhiều với không khí lạnh, dễ có nguy cơ lây nhiễm trong sinh hoạt cộng đồng. Viêm phổi không điều trị kịp thời dẫn đến suy hô hấp, biến chứng nhiễm trùng máu và chiếm tỷ lệ tử vong cao nhất.

Cách phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ hiệu quả
Giữ ấm đúng cách: Để phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường hô hấp thì việc giữ ấm đóng vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, không phải cứ mặc nhiều quần áo ấm cho trẻ là được. Bạn nên cho trẻ mặc nhiều lớp áo khác nhau để có thể giữ ấm tốt hơn và có thể cởi bớt 1-2 lớp khi thấy nóng. Đặc biệt, bạn cần đeo tất chân, găng tay khẩu trang, khăn quàng cổ và đội nón len cho bé vì đây là những bộ phận đặc biệt nhạy cảm và cần được bảo vệ kỹ càng trong mùa lạnh.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Để phòng tránh bệnh mùa lạnh cho trẻ, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Đảm bảo cho trẻ được ăn chín uống sôi, sử dụng thực phẩm khi còn nóng.
  • Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng như thịt, cá, ngũ cốc, trứng, sữa….; những thực phẩm ôn nhiệt như hành, hẹ, tỏi và những thực phẩm giàu vitamin tự nhiên như rau xanh và hoa quả.

bệnh mùa lạnh

Tăng cường bổ sung vitamin tự nhiên cho trẻ( Ảnh Internet)

  • Cho trẻ sử dụng những món ăn có khả năng phòng bệnh mùa lạnh như trà gừng, nước chanh mật ong…
  • Tắm cho trẻ trong phòng tắm đóng kín, tránh gió lùa.
  • Hạn chế cho trẻ sử dụng những thực phẩm có tính hàn dễ gây rối loạn tiêu hóa (nghêu, sò, ốc…), những thực phẩm để tủ lạnh (nước lạnh, sữa lạnh, sữa chua để lạnh…). Đây là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị viêm họng và ho kéo dài.
  • Cho trẻ ăn thành nhiều bữa trong ngày để trẻ có thể ăn nhiều hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn và khỏe mạnh hơn.

bệnh mùa lạnh

Những thực phẩm có tính hàn, thực phẩm để tủ lạnh dễ gây viêm họng cho bé
(Ảnh minh họa Internet)

Khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn: Vào những ngày lạnh, trẻ thường rất ngại vận động và đây cũng là nguyên nhân khiến sức đề kháng của bé bị suy giảm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Do đó, để phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ hiệu quả, bạn cần khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn bằng các biện pháp như tập thể dục hoặc chơi đùa cùng trẻ, cho trẻ tham gia các câu lạc bộ thể dục để tập luyện đều đặn hàng ngày hay đơn giản là nhờ các bé làm việc nhà nhiều hơn.

Không sử dụng thuốc kháng sinh bừa bãi: Cho trẻ sử dụng các loại thuốc kháng sinh mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ có thể khiến sức đề kháng của trẻ bị giảm sút và không hiệu quả trong quá trình điều trị. Khi trẻ mắc phải những căn bệnh mùa lạnh trên, bạn cần đưa trẻ đi khám để nhận được sự tư vấn và hướng điều trị tốt nhất từ bác sĩ.

(Tổng hợp)